mercredi 12 Mai

Ce mercredi, l'entrainement sera assez spécial car il sera baser autant sur la précision que sur le physique, je ne prendrai donc aucun obstacle, ont se servira des tapis pour se qui sera prévus !!

course / rapidité / renforcement musculaire / cardio .... seront travailler ce mercredi
avec en prime le test du Luc léger pour le Cardio précisément ..

Pour ceux qui ne désire pas faire ses exercice, s'abstenir de venir pour foutre un bordel car vous voulez pas bosser !!

merci a tous, vous êtes donc tous au courant

Clad

Pas sur de faire le training, mon petit pitou et fatiguer.
Mais je passe voir tout le monde.

ha okay, ben je t'ai envoyer un message sur ton portable

clad je viens de voir ton post.

en aucun cas tu peux imposer au gens ce genre de training!
dans un premier temps tu proposes et si la majorité est daccord tu appliques.

d'autant plus que tu invites les gens pas motivés par ce genre de training a rester chez eux. je sais pas a quoi tu joue mais des avertissements de ce genre je t'en ferais pas deux!!!
olivier (président de l'asso jusqu'a la prochaine assemblée générale)

c'est parce qu'il y a des gens en faite qui vienne et qui font rien c 'est léger ennuyeux donc je disais sa comme sa !!! ben alors je proposerai a l'avenir si les gens veulent ben OK si les gens veulent pas ben temps pis ... puis toute manière y a eu personne se mercredi je ne sais pas se qui sais passer !!!

Je ne disais sa que dans l'interer des personnes qui vienne et ne font pas le training

excuser moi de se que j'ai dit a tous alors.